紫外線対策

日焼け止め対策はユーザーの体験を参考にしていただきたいと思います。

強い紫外線の時間帯はできる限り避けてください。
それ以外は自然水を多めに吹き付けてください。
日焼け止めは塗らないでください。 粉白粉は大丈夫です。

100万年間、天然の皮脂が紫外線から皮膚を守ってきました。 この天然の皮脂が紫外線の害を半分にします。 天然の皮脂は100万年間進化して来ました。 気の遠くなるような時間で進化して肌を守っています。 そのトレンドから離れるとシミ・くすみ・肌の老化・・・などが待っています。 最善の防御法はトレンドは帽子と日傘です。それで防ぐのが一番いいと思います。

行事・スポーツ・海水浴などで紫外線に曝される時間が長い場合は 水洗顔とウォーターシャンプーが必要です。 朝、石鹸やシャンプーを使用すると角質層に残留します。それに紫外線が 反応して肌に大きな負担を与えます。

100万年のトレンドから大きく離れて シミやしわの原因になります。それに日焼け止めが加わると紫外線にトリプル で化学反応します。シミ・しわに加えて大きく老化現象が起こります。 美しい肌が悲鳴を上げて壊れていきます。非常にもったいない行為です。

日焼け止めの正しい使い方ですが、１回の使用量は見た目が志村けんのバカ殿くらいの白さが必要です。 半分の量で効果が4分の1に減ります。ＮＨＫの放映では普通の女性は正しい量の ３分の1しか使ってないそうです。それでは殆ど効果がありません。 それ以下だとニキビ・黒ずみ・シミが増えていきます。 男性にシミが少ないのはその影響です。

紫外線は帽子・日傘・パウダーで防いでください。 バカ殿くらいの白さに塗るよりは、帽子とハンカチーフのマスクで防いでください。 より完璧に紫外線を防ぐことが出来ます。

ニキビ体験談集 トモリンさん、ホシさん、さかなさん、りりぃさん、UNOさんの体験談をご参考ください。